PROGRAMMA PORTUGAL
Innerlijk Leiderschap leer je niet uit boeken…
….maar door het (beter) leren kennen van jezelf.
Het Innership Awareness programma kan voor velen waarde hebben, maar toch is deze niet bedoeld voor iedereen. Deze week is voor die leider die de waarheid in zichzelf zoekt en dat bewust wil ervaren. Wat is jouw werkelijke doel in dit leven? Heb je het gevoel dat je dit ook echt beleeft en doorleeft? Je bent in de ogen van je omgeving succesvol, maar het geeft je niet het vervullende gevoel. Omdat je weet en voelt dat er meer zou moeten zijn. Geen financiële of materiële rijkdom, maar innerlijke rijkdom. Het vergt moed en vastberadenheid om dit te gaan ontdekken en je vrij te maken van wat de wereld om je heen van je verwacht. Gun jezelf deze vijf dagen om je van de ingesleten lagen en patronen te ontdoen en de verbinding aan te gaan met diegene die je echt wilt zijn.
Zondag
Aankomst Portugal
19.30 uur Ontvangst en welkomsdrankje in de trainingsruimte
Kennismaking
Design the Partner Alliance
Maandag
Dag 1
7.30 uur Wandeling met lichaamsoefeningen gecombineerd met ademhalingsoefeningen.
8.00 uur Ontbijt
9.00 uur start sessie dag 1: “Jouw Doel, de motivator van alles wat je doet en meemaakt “
13.00 uur Lunch
14.00 uur Vrije keuze programma:Massage, tennis, zwemmen, wandelen, joggen, schilderen of gewoon iets voor jezelf doen of eén-op-één Coaching-gesprekken met Marie-Jose, Jan of Ricardo
17.00 uur terugblik op de ochtendsessie
20.00- 21.30 uur Diner (gebruik van alcohol wordt afgeraden)
21.30 uur Vrij programma.
Dinsdag
Dag 2
7.30 uur Wandeling en Chi Cong oefeningen.
8.00 uur Ontbijt
9.00 uur start sessie dag 2: “Emoties. De verbinding met jezelf”.
13.00 uur Lunch
14.00 uur Vrije keuze programma: Massage, tennis, zwemmen, wandelen, joggen, schilderen of gewoon iets voor jezelf doeEén-op-één Coaching-gesprekken met Marie-Jose, Jan of Ricardo
17.00 uur terugblik op de ochtendsessie
20.00- 21.30 uur Diner (gebruik van alcohol wordt afgeraden)
21.30 uur Vrij programma.
Woensdag
Dag 3
7.30 uur Wandeling en Shambala bow oefeningen (korte uitleg).
8.00 uur Ontbijt.
9.00 uur start sessie dag 3: “Vergeving”
13.00 uur Lunch
14.00 uur Vrije keuze programma: Massage, tennis, zwemmen, wandelen, joggen, schilderen of gewoon iets voor jezelf doen of eén-op-één Coaching-gesprekken met Marie-Jose, Jan of Ricardo
17.00 uur terugblik op de ochtendsessie
20.00- 21.30 uur Diner (gebruik van alcohol wordt afgeraden)
21.30 uur Vrij programma
Donderdag
Dag 4
7.30 uur Wandeling en oefeningen
8.00 uur Ontbijt.
9.00 uur start sessie dag 3: “Liefde voor jezelf omdat je het waard bent”
13.00 uur Lunch
14.00 uur Vrije keuze programma: Massage, tennis, zwemmen, wandelen, joggen, schilderen of gewoon iets voor jezelf doen of eén-op-één Coaching-gesprekken met Marie-Jose, Jan of Ricardo
17.00 uur terugblik op de morgensessie
20.00- 21.30 uur Diner (gebruik van alcohol wordt afgeraden)
21.30 uur Vrij programma
Vrijdag
Dag 5
7.30 uur Wandeling en oefeningen
8.00 uur Ontbijt.
9.00 uur start morgen sessie dag 3: “Intentie Statement”
13.00 uur Lunch
14.00 uur Vrije keuze programma: Massage, tennis, zwemmen, wandelen, joggen, schilderen of gewoon iets voor jezelf doen of eén-op-één Coaching-gesprekken met Marie-Jose, Jan of Ricardo
17.00 uur terugblik op de morgensessie
20.00- 21.30 uur Diner (gebruik van alcohol wordt afgeraden)
21.30 uur Vrij programma.
Zaterdag
Dag 6
8.30 uur Ontbijt.
10.00 uur Vertrek naar Nederland